我们知道,痤疮最根本的原因是在您这个年龄皮脂腺分泌旺盛,是和年龄,代谢,饮食,生活状态,接触环境,清洁护理,甚至月经周期有关。
可能由于皮肤本身就比较油腻,皮脂腺分泌旺盛,再加上护肤品比较滋润度高,包括护肤品的种类比较繁杂,使用隔离防晒霜,因为内含大颗粒物质,容易堵塞毛囊皮脂腺,您如果生活不规律,清洗不到位(一天应该做到两次到位的面部清洁),或者清洁过度,饮食不注意,就容易出现闭口和痤疮爆痘。
目前可以局部外用药治疗痤疮,同时口服药物,慢慢调理皮脂腺的分泌,因为闭口粉刺的生成不是一朝一夕的事,所以消退也是需要一个过程。切忌不要硬性挤压闭口和痤疮,以免造成不必要的逆行感染,从而也会出现爆痘。
目前的用药和护理上要注意:一,用温水流水洗脸,选择高泡柔和富含氨基酸成分的洁面乳。可以轻轻的使用清洁用品清洗脸部,但勿用海棉或毛巾用力擦拭,应轻轻拍干,以免刺激皮肤。
二,在治疗上:1.炎性痘痘,闭口处:可以先早晚外用夫西地酸乳膏,手指薄涂轻揉吸收。目前不要使用如阿达帕林凝胶,克林霉素磷酸酯凝胶,班赛等有刺激的治疗痤疮的药膏,也容易加重红肿。
2.护肤品一定要精简,使用护肤品,选择单一滋润乳(正规品牌),不要种类过多,不要使用精华,爽肤水,面膜,特别是有特殊功效的产品,比如美白,祛痘,祛斑类产品。目前停用防晒霜,调理露,精华,不要使用面膜。
建议您护肤品选择医用护肤品薇诺娜特效修复霜或乳,以及薇诺娜清痘净颜洁面乳,一天两次,只用这两种产品即可。
擦药具体步骤为:早晚流动温水(一定要用流动温水好好清洁,特别是下颌部和面颊两侧),选择高泡柔和富含氨基酸成分的洁面乳洁面后,待皮肤微干后——皮肤微干外用护肤乳(早晚)——痘痘:夫西地酸乳膏(早晚)
三.生活尽量规律,尽量别熬夜(咱们的皮肤修复时间是晚上十点到凌晨三点,还是建议您晚上十点左右尽量进入入睡准备),心情舒畅,多喝水,多吃蔬菜水果,保持大便通畅,平时少吃辛辣食物,少吃油腻,甜食,还有坚果类(瓜子,花生,栗子等),热带水果(芒果,榴莲等)。
四、平时一定要绝对防晒,尽量避免白天外出,特别是早上九点以后下午四点之前,外出戴薄棉口罩,戴宽沿遮阳帽,打弧度大的遮阳伞,但您最好不要再随意搽防晒霜。以后以物理防晒为主。(现在还是尽量减少外出,减少戴口罩的时长和频次,以免因为捂热不透气,潮湿出汗,包括口罩材质刺激,加重痤疮)
五,因为现在您的痤疮炎症明显,而且皮肤有潮红敏感,应该您确实做到上述护理的情况下,包括饮食忌油腻,辛辣甜食,包括不熬夜,晚上十点左右就寝,少接触电子产品,包括科学洁肤护,适度健身锻炼的同时。
肝肾功正常的前提下口服,口服米诺环素,一次一片,一天两次,口服六周至八周,不要时间过短,以免病情反复,影响药效。特别提醒您,米诺环素在服用期间和停药后的三个月内不能怀孕,您这么年轻,应该没有问题。同时每晚睡前口服盐酸左西替利嗪一片,一天一次,待潮红缓解后,再巩固三周停药。
因为我们毕竟是网络问诊,对您的情况了解有限,照片和实际情况会有差异,所以病情变化或状态不缓解请及时当地就医,祝您健康!