方案一是，在全员有床帘且学校有熄灯制度的前提下，你卸了自己的，（我也不清楚你的帐篷是什么样啦，就当床帘看了）或者卸了顶，围住周围就可以了，能看到光就好。然后睡前和你们舍友商量好就不要关灯了，晚上灯熄了自动关灯，第二天早上六点左右也就亮了。你醒了，完美。
方案二，自己网上搜索定时开关灯。
就这样的，我拼多多上搜的，也不算贵。
醒了不要再睡，醒过一次再睡的话身体会分泌帮助睡眠的东西，然后你这一整天都要昏昏沉沉的了。
睡觉轻的一般也会自带保护措施，倒也不用多担心，她睡觉的时候你能不说话就不说话就好了。