2fox，您好
感谢您的回复！
首先，感谢芝华塔尼奥提供的建议。我了解到您的 iPhone 间歇性收到运营商有关激活 iMessage 信息和 FaceTime 通话的提醒，作为补充，您也可以尝试以下操作步骤，每完成一步查看问题是否有改善：
确保更新 iPhone 系统至最新。（重要：更新系统前，请备份 iPhone。）确保您在运营商的信号覆盖区域内并检查是否有运营商设置更新。前往“设置”并打开“飞行模式”，等待五秒钟，然后将它关闭。重新启动您的 iPhone。轻点“设置”>“通用”>“还原”>“还原网络设置”。这个操作将还原 Wi-Fi 网络和密码、蜂窝移动网络设置以及您之前使用的 VPN 和 APN 设置。轻点“设置”>“通用”>“还原”>“还原所有设置”。您的 iPhone 将重新启动，所有设置将会被移除，但不会抹除任何数据和媒体。若问题依然出现，请备份您手机中重要数据，然后将 iPhone 恢复为出厂设置。重要：恢复 iPhone 将删除手机上所有内容和设置，建议您在恢复前一定要执行备份操作。
如果以上操作未能解决您的问题，请联系 Apple 支持来获得更多协助。请点击以下链接，选择“iPhone”：https://getsupport.apple.com
希望可以帮助到您，谢谢！