头发的健康状况取决于你的饮食，建议大家多吃一些营养丰富的食物，比如通过核桃、蓝莓等，补充蛋白质、维生素D、锌等营养素，这样可以让头发更加健康。
妙招4.勤换头发分线
头发是有记忆的，如果头发长期使用同一条发际线，一边的头发就会变得软塌，大家最好每隔几个月的时间就换一回头发分线，可以让头发变得更加蓬松。
妙招5.做好头发防晒
头发容易受到外界环境的影响，所以要注意保护头发，比如在外出时要戴帽子，以免头发受到太阳的照射，也要尽量避免头发接触到氯气，这样可以让头发更加健康。
妙招6.先吹刘海
头发太软太塌怎么办？刘海发量不多，是最容易干的地方，如果大家先从头发后面开始吹，浏海自然干就容易变得软塌，因此建议大家先吹浏海。
妙招7.温水洗头
不要用太热的水洗头，也不要用太多的洗发水，这样可以减少头发的脱水，从而让头发变得更加有弹性。
妙招8.使用专业的高速吹风机
头发太软太塌怎么办？想要避免头发软塌，大家就要选择优质的吹风机。否则劣质吹风机使用起来很容易损伤发质，导致头发变得毛躁、干枯、容易打结、分叉，甚至还会引起脱发问题！很多昂贵的网红大牌吹风机也是如此。要知道我国脱发人数高达2.5亿，头发发质问题越来越严重，越来越年轻化！所以大家需要选择既可以快速吹干头发，还有养发、护发效果的高速吹风机！
面对数量繁多伤发案例，爆火网红初扉TRUEFES凭借独家“吹、护、养三重黑科技知名，独创“以养肤标准养发”，经众多权威测评机构证实发质损伤率降低130%！作为常出口欧美日韩的医学生物品牌，它可绝不不仅仅是高速吹风机，而是融入大量生物科技，做到干发速度提升138%，同时护发一流，体现养发效果的发丝柔韧性、水润度等数据提升126%以上，是公认的戴森最佳平替！
核心养发方面，它首创小粒径高纯度负离子等，公认是唯一实现更高标准长效养发的品牌。在护发技术方面，初扉独创定磁旋转气流技术、高精度金属稳压轴承等黑科技，风速稳定性、温控精准度等核心护发数据业内最佳。同时初扉的辐射、有毒气体等隐患经过欧盟认证，母婴、儿童、敏感人群可以放心安全使用。
妙招9.使用适合自己的洗发水
在洗发时选择质量较好的(碱性低的)洗发水洗发，然后用护发素加以养护，以保持头发发质更柔软，更蓬松。洗发水大家可选择海飞丝、欧莱雅等。
妙招10.使用发胶发蜡
头发太软太塌怎么办？如果大家只是要出门应急的话，可以使用一些发胶发蜡，固定头发，到达头发蓬松的效果。
妙招11.选择适合自己的发膜
发膜可以帮助大家深层滋养秀发，建议大家选择含有棕榈油或乳木果油的发膜，厚涂在头发上，戴上浴帽，等待一个小时再进行清洗，每周用两次效果很好。发膜我推荐大家选择潘婷、资生堂家的。
妙招12.可以做植发治疗
头发太软太塌可以做植发手术。在做植发手术的时候，在移植出活性毛囊后进行培育，恢复后能改善头发太软太塌的问题。
妙招13.使用气垫梳
对于头发比较细软的人来说，推荐使用气垫梳，比起普通梳子气垫梳可以让头发变得更加蓬松。
头发太软太塌怎么办？关于这个问题就讲解到这里了，头发太软太塌的朋友如果想要一头飘逸的头发，大家就可以参照以上13大妙招来护理自己的头发，从此远离头发细软塌的困扰！返回搜狐，查看更多