在办公室工作的人士不常有大动作的手部运动，有时又会脱下来放在桌上看时间，自动机械手表常有上条不足甚至停表的情况。如果自动上条机构使用频率偏低，长远来说是否会影响走时精度?该如何处理?针对机械表的一些日常上弦和养护常识，给大家讲解一下：
现代自动上条手表都是通过手表晃动，由重力带动自动锤作旋转运动，并通过一系列的齿轮传动，将这自动锤的动能转化成发条的动能储藏，为手表提供能量。上满条的自动上条机械表在闲置状态下有超过40小时的能量储备，因此，通常能够维持一两天时间。
自动机械手表的停表问题是一个非常常见的问题，原因有两大类，其一是自动上条机构确实有一些硬件问题，如手表长期缺乏专业维护保养、换向轮会出现动作不敏感或粘连问题、自动机构的润滑状态恶化、发条和条盒内侧的摩擦状态恶化等。其二是使用方法不当引起的，而这种情况出现的比例较高。鉴于个人不同的生活方式，有些人每日的手腕运动量不足，没有足够的动能上满发条，因此，手表可能长期处于欠上条状态，不仅会导致停表，还会对手表的走时精度产生严重影响。
有些品牌的手表，其自动机构考虑到主人的生活习惯，通过可调节质量的自动锤，在销售时为主人调节好合适的上条量。但绝大多数手表只考虑人群的平均状况，或乾脆让自动机构提供的能量有较大的冗徐，此时，发条除储备足够的能量外，大量多徐的能量通过发条与条盒间的摩擦释放，这显然会加大发条和条盒的磨损速度，也加速了传动部件、换向轮等磨损速度，它不是一个完美的解决方法。
在一般条件下，对于手腕运动不足的表主人，需要时常额外地为手表上条，尤其在手表闲置时间较长之后，或者停表后重新启用手表时，可以为手表上满发条。自动手表的发条结构与手动手表不同，上足发条时没有明显的感觉，你甚至可以一直转动把头而不会损环发条，但会影响相关零件的使用寿命。你可以通过聆听手表上条时发出的声音：在发条开始打滑时会有短促的“哩”声，然后这个声音会立即停止，继续上条的话，会重复这样的声音。
当发现自己的手表经常在放置一个晚上就停表，同时又采取补充上条的措施后仍然无效，就需要考虑手表进行专业维护。就动力系统的问题而言，常见问题是发条与条盒间的摩擦恶化，在上条聆听机内声音时，会出现较长时间的“哩”声，意味著发条过度打滑(正常60’左右)，可能需要更换条盒和发条。上条时，如果自动锤朝一个方向跟著转(水平放置手表并缓慢上条，透过后盖可以非常清楚地看到这种现象)，那磨，手表的换向轮可能出现问题。需要指出的是，动力系统中的这些问题，是自动机械手表中正常的问题，用户无需过度维护，就像汽车每隔一段时间需要更换机油滤清器一样。当然，这些零件有数年的工作寿命，如果仅几个月出现问题，就是手表的品质间题了。
自动手表需要长期闲置保存时，由于长期停机状态会使手表内几乎所有的润滑出现问题，有些部位可能因为润滑油表面粘度高而粘连，在重新启用时，除了机芯因传动效率低而导致的摆幅下降，有些关键零件会因此而损坏。对于自动机构来说，长期放置可能直接导致换向轮内微小棘爪(或超越离合滚子)的粘连，换向敏感度大大下降，甚至完全失效。因此，有时需要采用带有定时上条的手表储藏盒，使手表能够在不使用的状态下维持正常工作，这反而有利于提高手表的使用寿命。
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