50分钟按摩+热敷
针对性的按摩不同部位，通过按压、揉捏、拍打、推拿等多种手法，深入放松肌肉和刺激经络穴位，有效缓解因长期伏案工作、久坐引起的肩颈酸痛、头痛和颈椎疲劳；同时有助于缓解压力和肌肉僵硬，带来全身的轻松感。
60分钟或80分钟精油开背+中式推拿
慢慢生活馆精心研制的招牌按摩，精油开背的温和与中式推拿的力量相结合，既能通过精油的渗透让肌肤和身体得到滋养，也能借助推拿的技法调理经络，促进体内“气”的循环流动，护理后使得身、心、灵三位合一，精神轻盈。
70分钟热石·全身精油舒压SPA
火山热石的温热能深入放松肌肉、促进血液循环。精油加速代谢和淋巴排毒，帮助身体恢复活力，消除疲劳感。搭配按摩的柔滑手法，对全身经络进行舒缓疏通，有助于驱除寒气和毒素，消除疲劳，全方位身心放松、重获活力。
90分钟全身淋巴疏通SPA
结合精油和按摩手法，帮助身体排浊护理。技师会使用轻柔的按压、推、揉等手法，沿着身体的淋巴走向，促进淋巴液的流动。精油则通过皮肤吸收，进一步增强排浊效果，同时带来舒缓身心的作用。