身上起皮可以用滋润型沐浴露，同时洗澡后需要配合滋润型的身体乳，有助于改善此类不适症状。如果还伴有其他不适症状，还需要及时到医院明确具体原因，并积极配合医生进行相应的治疗。
身上起皮的原因较多，一般皮肤缺水干燥所致，对于此类情况，在洗澡时可以选择滋润型的沐浴露，能够锁住皮肤表面的水分，减少水分流失，洗过澡之后可以涂抹滋润型的润肤霜或身体乳，能够缓解皮肤干燥。
此外，如果上述方式效果不佳，可能是疾病所致，应及时到医院就诊，还需要由医生明确具体病因，再针对性使用药物进行治疗，如维生素A缺乏症的患者可遵医嘱使用水杨酸软膏、维生素A软胶囊等药物治疗；如干性湿疹的患者可遵医嘱使用维生素E乳、氯雷他定片等药物治疗。
同时对于皮肤干燥的人群，可以多食用富含维生素的食物，如新鲜的黄瓜、白菜、橙子、猕猴桃等，多喝水，为身体补充水分。并需要改善居住环境，避免过热或干燥的环境，室内可使用加湿器，可以改善皮肤干燥的症状。