温馨提示：本文总共11068字，不想看理论部分的朋友，可以直达文章第3部分抄作业。
文章第3部分推荐的笔记本电脑在京东大促如618、双十一、开学季等活动期间预计有300~500元的优惠幅度，以时价为准。笔记本电脑市场时常变动，以厂家最新的销售策略为准，本Liang不为任何品牌代言。
现在的笔记本电脑品牌和型号繁多，而且更新迭代速度很快，如果不是长期关注数码领域的朋友，在选购本本时通常会比较迷茫。
我们在选购小本时，如果要把笔记本电脑的专业知识全部了解，得花费很大功夫，对小白来说太不友好了。只需要简单了解一些必要的参数，看它是否符合自己的预算和需求，就能选到合适的笔记本电脑了。
一、笔记本品牌介绍
了解品牌的好处并不是为了盲目攀比，而是为了寻求更好的产品质量和售后保障。目前笔记本电脑品牌市场占有率靠前的有联想、惠普、华为、华硕、ThinkPad、戴尔等，此外苹果、荣耀、宏碁等品牌也有不错的市场份额。（ThinkPad是联想的子品牌、ROG是华硕的子品牌，外星人是戴尔的子品牌）
其中，每个品牌下的笔记本又分为很多系列和型号，主要是为了满足不同的用户人群和使用场景。简单介绍一些品牌的笔记本电脑系列分类。
联想游戏本：拯救者Y7000，拯救者Y7000P，拯救者R9000系列，拯救者R7000系列，拯救者Y9000系列轻薄本：小新Air系列、小新Pro系列便捷本：YOGA Pro系列；YOGA系列常规本：IdeaPad 14s惠普家用本：星系列、ENVY博锐系列、星青春系列商用本：HP达人系列、EliteBook精英系列、ZHAN战系列、战99系列移动工作站、ZBook移动工作站游戏本：Omen暗影精灵系列、光影精灵系列华为华为旗下：MateBook系列、MateBook X系列、MateBook D系列荣耀荣耀旗下：MagicBook系列、MagicBook Pro系列、MagicBook V系列华硕设计本：设计师系列、ARTONE轻薄本：灵耀数字系列、灵耀X、灵耀Deluxe游戏本：天选系列、飞行堡垒系列、Mars系列、ROG系列办公本：顽石系列、VivoBook系列、Redol系列、无畏系列、无双系列商用本：破晓系列、玲珑系列ThinkPadThinkPad：X1系列（尊贵旗舰）、X系列（商务轻薄）、T系列（专业经典）、P系列（创意设计）、S系列（新锐职场）、E系列（日常办公）ThinkBook：进取版、青春版戴尔轻薄本：XPS系列、灵越系列、成就系列游戏本：G系列、外星人系列宏碁设计本：ConceptD系列家用本：暗影骑士（游戏本）、Aspire系列（主流本）、蜂鸟系列（轻薄本）、传奇系列（轻薄本）电竞本：Helios系列（战斧）、Trion系列（刀锋）商用本：TrelMate系列、SMB墨舞笔记本 二、笔记本入门配置解读电脑作为互联网早期最伟大的产品，凝结着无数技术人员的智慧，小白如果想要把电脑的所有细节了解得一清二楚，非一日之寒。我们在选购笔记本电脑时，了解好以下这些就够了。
1、需求、预算需求：
笔记本电脑按照不同的场景分为不同的类型，大的分类就是游戏本和商务本。
游戏本主打高配置和良好的性能释放，比较适合喜欢打游戏、注重游戏体验或者做开发设计的同学，但机子一般比较厚重； 商务本注重便捷性和功能性，方便携带和办公。除此之外，还有一些特殊用途的本本，比如设计师本、工作站等，专业人员才用得到。高性能依赖于堆料，机子普遍不会存在很好的便捷性；相反地，很轻薄的本子是要牺牲一些性能的。两者不可兼得，只能一方妥协或折中妥协，不清楚未来用途的朋友，建议以性能优先为选购决策，能满足的用途范围更广。
预算：笔记本电脑按照性能和价格的高低不同分为高端机（8k以上）、中端机（5k~8k）、入门机（3k~5k），资金预算充足又懒得选的土豪朋友直接无脑选高端机型，配置越高越好。
中端机往往具有超高的性能，价格也比高端机低一大截，是消费集中价位，但购机前需要做不少功课。入门机能满足日常的办公和娱乐需求，适合预算紧张的上班和学生。（下面第三部分的电脑推荐部分有介绍）
2、参数、配置
为了更好地对笔记本的参数进行解释，便于朋友们理解，以这款拯救者Y7000P（13代i7-13620H 16G 1T RTX4050 2.5K 165Hz)为例，大家在网上购机时直接对照（电商平台上的信息有时候不完整，也可以到品牌的官方网站去看）。
（1）处理器/CPU：
笔记本的处理器（CPU）相当于本本的大脑，作为整个计算机系统运算和控制的核心，决定了电脑的流畅性和反应能力，是最重要的参数之一。目前主流的cpu两大品牌是因特尔（Intel）和AMD。
上面的例子中，拯救者Y7000P的cpu细节信息：
它的CPU型号是i7-13620H，“i7-13”表示这是第十三代智能英特尔酷睿i7处理器；“H”表示标压处理器，相对于带“U”的处理器，功耗较高、性能较高；“620”是型号，数字越高，性能上限越高。
怎么看i7-13620H这个型号的CPU性能好不好呢？先做个大致了解：
因特尔（Intel）的cpu系列有：酷睿系列（中高端）、奔腾系列（中端入门）、赛扬系列（低端入门）。其中，笔记本最常见的就是酷睿系列。 酷睿系列下，目前笔记本搭载的主流CPU为i5、i7、i9等，代表着不同的产品线，每个产品线又分为不同版本，每一代CPU又根据性能差异分为不同型号。AMD的市场份额在国内仅次于Intel，它的CPU产品优势是多核性能较强且价格便宜，不能说Intel和AMD的处理器哪个更好，型号不同，综合性能还得结合电脑的显卡、内存、散热设计等诸多因素来衡量。 AMD旗下的CPU系列分为锐龙、AMD FX、APU、速龙、闪龙等。笔记本中锐龙系列最常见，目前笔记本搭载的主流CPU为R5、R7、R9等，且不同的后缀代表不同的型号。
下面的这份“笔记本CPU性能排行榜”，排名越靠前，代表着电脑的流畅性更强。当然，排名靠前的这些CPU目前只搭载在一些高端旗舰机上，价格昂贵。
主流的本本通常采用的是中上性能水平的CPU，性价比高，足以满足大部分人的日常办公需求。
//参考这份笔记本主流CPU性能天梯图：
CPU如果要往专业的领域去研究，会细分到架构、频率、核心、线程等专业名词，我觉得一般用户没必要去深入了解。当然，如果你涉及到大型游戏、复杂建模和图形设计等需求，建议去了解关于CPU更多细节的概念。
因此，例子中的i7-13620H是酷睿2023年下半年主流的移动端CPU，其综合性能处于当前市场的中高端水平，搭载在主流游戏本中，应对日常的办公任务和中小型游戏毫无压力，但是面对较复杂的软件和大型游戏稍显吃力，当然得结合搭配的显卡型号进行分析。
如果你不想看这些，有了看中的机子，直接拿CPU型号去问一下度娘即可。
（2）显卡/GPU：
如果说CPU是本本的大脑，那显卡就是本本的视觉系统，再聪明的大脑也需要有人来帮它表达出来，所以CPU和显卡是电脑的最核心部件。
现在显卡图形芯片供应商主要是AMD(原ATI)和NVIDIA两家，用于笔记本电脑的独立显卡以NVIDIA（英伟达）一家独大。
笔记本电脑不同于DIY组装机，它的CPU和显卡通常已经配套好，CPU和显卡出厂即被焊在主板上，批量生产，大部分不支持更换。
选购笔记本会遇到的显卡名词：
显存：用来存储显卡芯片处理过或者即将提取的渲染数据，显存越大，渲染的速度上限更高。 独立显卡：将显示芯片及相关器件、散热器等制作成一个独立于电脑主板的板卡，通常需要插在主板的相应接口上，它有独立的显存，不占用系统内存，运行性能和显示效果最佳。 集成显卡：与独立显卡不一样，它将显示芯片、声卡、网卡都整合在主板上，不能单独拆卸。主要应用于早期的笔记本，现在基本上没有了。 核显：全名核芯显卡，也算是集成显卡的一种，将显示芯片集成在CPU里，这种机子有“买CPU送显卡”的味道，依托处理器强大的运算能力和智能能效调节设计，性能和流畅度很强，功耗特低。 单显卡、双显卡：单显就是只有一块显卡，双显就是两块显卡，理论上性能更强，但功耗也更大。 光追显卡：主要是RTX系列显卡，里面集成了RT Core技术，可以加速光线追踪运算，使人看到的画面更加接近真实，为大型游戏带来更强的沉浸式体验。 独显直连：游戏本在配备独立显卡的同时，CPU自带核显，共有两种模式：CPU-独显-显示器、CPU-独显-核显-显示器。开启独显直连可以屏蔽核显（需重启电脑），让独显单独工作以发挥最大性能，在大型游戏中的体验更佳。 双显三模：相对于早期独显直连的进化版（不需要重启电脑），共有三种模式：CPU-核显-显示器、CPU-独显-显示器、CPU-独显-核显-显示器。这样游戏本的续航能得到提升（仅核显模式下），且切换效率更高。目前市面上的笔记本电脑基本没有了老式的集成显卡，核显和独立显卡是主流（笔记本说的集显基本上就是核显）。像例子中的拯救者Y7000P，它的其中一个显卡就是i7-13620H的CPU核显，还有一个是英伟达（NVIDIA）的独立显卡RTX4050。
//参考这份笔记本核显性能天梯图（轻薄本重点关注）：
//参考这份笔记本独立显卡性能天梯图（游戏本重点关注）：
如果你是游戏发烧友或者设计师之类的，必选高性能的独立显卡；
如果你主要用于办公，对游戏的需求较小，选择上一代的独显或核显就够了。（后面的笔记本推荐部分会有详细推荐）
（3）硬盘：
分为固态硬盘和机械硬盘，现在新的笔记本硬盘基本都是固态硬盘。它是一个电脑存储媒介，也就是我们常说的固定容量，比如例子中的拯救者Y7000P，其标配的固态硬盘容量是1T（可支持扩容）。
笔记本的硬盘是可以更换的，如果你觉得它的容量有限或者出现故障。
另外，有些笔记本除了自带的硬盘，多预留一个硬盘插槽，方便用户自行扩容，想要扩容的朋友注意看好预留硬盘位的接口类型（购前可咨询客服）。
（4）内存：
笔记本的内存也叫RAM，电脑上的系统、软件都需要在RAM上运行，其作用是用于暂时存放CPU中的运算数据及与硬盘等外部存储器交换的数据。当前新机内存规格为DDR5 5200MHz，较上一代DDR4的性能和速度更快，建议优先选择。
内存越大，笔记本能同时运行的软件或插件就越多，操作响应的速度越快，大部分游戏本都支持内存额外拓展，大部分轻薄本都不支持内存拓展（具体可以咨询客服）。比如例子中拯救者Y7000P的标配内存是16G，最大支持容量为64G，处于目前笔记本市场上的主流水平。
板载内存：轻薄本的内存条焊在主板上，不支持更换。 双通道内存：一种内存控制和管理技术，通过同时向两根内存中读写数据来实现双倍的内存带宽，也就可以提升电脑的性能，如现在的16G内存通常是8G*2。
（5）屏幕参数：
屏幕尺寸：选择多大的屏幕，取决于你的用途。
经常打游戏，不经常移动电脑的话，建议选择大屏幕如15.6英寸、16英寸、17.3英寸等，体验更好；
考虑便捷办公的话，就选择小屏幕如11英寸、12英寸、13英寸、14英寸等，方便携带。
屏幕比例：当前新笔记本电脑的屏幕比例大多数为16:10，可以说是最佳之选的黄金比例，看视频、玩游戏、办公等视觉效果比16:9要好很多。
此外，还有一些主打生产力场景的3:2屏幕比例笔记本，其在浏览网页、文档等体验上更加饱满。例如华为MateBook系列、华硕的灵耀X纵横、真我realmebook等，目前可选的不多，对3:2情有独钟的朋友，建议到线下店进行体验和适应。
屏幕分辨率：通常是分辨率越高，画面越清晰，当然这跟屏幕尺寸大小有关系。商家在笔记本电脑中标注“2K”、“2.2K”、“2.5K”、“2.8K”等，一般即是高分辨率。
比如本例拯救者Y7000P的屏幕大小是16英寸，屏幕分辨率是2560 x 1600即2.5K，属于当前游戏本的基本水平。现在笔记本屏幕已经很少出现1920×1080分辨率了，在选购笔记本时尽量选搭载高分辨率屏幕的机型。
屏幕刷新率：指的是屏幕在一秒内页面刷新的次数，单位是赫兹（Hz）。刷新次数越高，图像就越流畅，主要体验差别在于游戏过程，因为游戏中的画面和场景切换是最频繁的。入门笔记本屏刷率是60Hz，中高端轻薄本屏幕刷新率普遍为90Hz和120Hz，诸多游戏本的刷新率能达到120Hz、144Hz、165Hz、240hz等。
色域：指的是显示器上能显示的色彩总和，色域值越高，看到的画面色彩更加丰富，和屏幕刷新率决定了屏幕素质的好坏。
设计师、游戏发烧友等对色域要求较高，产品介绍中有“100%sRGB、72%NTSC、高色域、广色域”通常就是指高色域，没有标明高色域的本子基本上都是低色域。
DC调光电脑屏幕的一种调节屏幕亮度的方式，通过提高或降低电路功率来改变屏幕的亮度，这种调光方式最大的好处就是更加护眼。因此，如果笔记本电脑产品介绍中有“支持DC调光”的特性，是一大加分项。
屏幕亮度
尼特值（nit）越高，我们看屏幕时能感觉到越清楚，尤其是白天的自然光照射环境下。比如华硕一直现在力推的OLED 屏幕机型，在亮度和对比度上比一般的屏幕更加出众。虽然人眼接受的亮度值有限，但普遍建议选择nit值更高的笔记本电脑。
（6）接口
笔记本电脑根据使用场景的不同，分为轻薄本和游戏本，综合用料和便捷性考虑，其设计的外部接口有所区别，在选购时要特别注意。
支持PD快充：可以用高功率的手机充电器或充电宝从C口给笔记本充电，便捷性更好。
支持关机充电：电脑处于关机状态，但USB口可以有电输出，主要用于给手机充电。容易产生混淆的是目前主流的Type-C接口，分为两种：多功能USB协议和带雷电协议的C口，虽然它们在外表上看起来是一模一样的。
理论上，带有雷电4协议的Type-C接口在传输速度和功能支持上比一般的C口更加完善，可以作为首选，尤其是需要外接显卡的朋友。
雷电协议是英特尔和苹果合作的专利接口，授权费不低，基本上搭载Intel处理器的本子才有雷电4 Type-C接口，搭载AMD处理器的本子通常没有，只是一个多功能的Type-C接口，具体支持的协议可以咨询客服。另外，很多轻薄本为了追求机身锐薄和更便捷的体验，普遍去掉了古老的RJ45网线接口，常配备雷电4接口、USB-Type C等来代替，如果需要更多外接拓展和有线联网，通常得增买一个拓展坞。
（7）因特尔Evo认证
在选购笔记本电脑的时候，尤其是轻薄本，会遇到一个名词：因特尔Evo认证。这是什么意思呢？
Evo认证是Intel公司在2020年9月提出的一种针对轻薄本综合性能考量的认证标准，因特尔公司的原话总结是：
一个旗舰笔记本体验标准，一个让轻薄本，既有型，且兼具一流性能、即时响应、快速充电和超长续航的笔记本体验标准。这样你就不用妥协，带有英特尔 Evo 标识的超能轻薄本，拿到手的，就是旗舰产品应有的体验。
可以类比美食界的米其林，获得米其林认证的餐厅总是不会让人失望。同样的，获得因特尔Evo认证的笔记本电脑，在综合性能和体验上都不差，可以作为选购笔记本时的加分项。
不过从因特尔Evo认证标准来看，目前大部分的新轻薄笔记本基本上都能满足标准，不必太过纠结这个标签。
（8）预装系统
大部分官方渠道购买的笔记本电脑，在出厂前就给机子预装了正版的Windows 10/Windows 11系统和office，算是一个标配。不过也有一些诚意不足的机型，并没有预装office，这并不是什么大问题，这些办公软件都可以自己后期安装的，或者选择更加便捷的WPS。
随着Windows 11上线，很多新机子都预装了Windows 11，这并不是什么技术升级，可别因为这个加价购入。即使厂家没有预装Windows 11，后期也是可以根据个人需求在去官网安装的。
对于一些习惯了Win10系统的朋友来说，想从Win11回到Win10并不难，可以参照这个教程去试试。
Win11怎么退回安装Win10系统？笔记本电脑重装系统的最简单步骤（适合小白） 里昂科机 · 1088阅读 3、购机渠道把一款笔记本的性能、参数都了解清楚之后，购机渠道亦很重要。笔记本这个产品不同于手机，其焊接和组装工艺相当复杂，一般品牌笔记本不会有假货，只有二手机和新机的区别。选购时建议优先考虑售后保障，其次才是价格上的优惠。
线下就是去当地的电脑城或者品牌店，好处是能见到实物，还能当场摸机体验。像国美、苏宁这种大商场还好，如果是电脑城，小白没有提前做好功课的话，很容易被销售员忽悠（毕竟别人有提成），而且电脑城一般不推荐网上在售的热销机，价格和配置都比较模糊。
线上推荐选择京东自营、天猫旗舰店、官方商城等官方渠道，毕竟有7天无理由退货、更好的保修服务和售后保障。我个人倾向于京东自营，我家的电子产品和电器基本上都在京东购置。
线上购买还有一个好处：在618、双十一、开学季和大型节日，机子都有不小优惠。
三、2025年高性价比笔记本电脑推荐选购笔记本之前，可以参考这份最新的需求/主流配置对照表：
ps：以下各价位机型推荐清单中，其顺序依据“该价位内本人私认为值得买的优先推荐”，无任何品牌立场。没有出现的机型，并不代表不推荐，只是位置不够了。
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评价：2023款Thinkbook 14+处理器为i5-13500H，性能强劲，且机子给到了很强的性能释放，既能办公娱乐，也能满足轻游戏的需求。屏幕是一块2.8K+90Hz的好屏幕，观感良好。内存规格升级，且有32G版本可选；标配1T硬盘，接口丰富，是高性能商务本的旗舰作品，对大屏有需求可选16英寸的同配置thinkbook 16+。
>>>6K价位追求高性能低价格的，必看这两款游戏本：
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评价：i7-12800HX+RTX4060组合配置下，显卡满血性能释放，支持独显直连，是目前40系显卡游戏本里性价比最高的一款。配合高刷电竞屏，可以畅玩各类中小型游戏，对性能和散热要求高的设计类任务也能很好满足。另外，机械革命这款机子的轻薄度和质感均在线，追求性价比的朋友值得参考。该机型还有i7-14650HX可选，但经常缺货，有货值得优先选。
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评价：暗影精灵游戏本一直以强劲的性能释放和稳定性保持着不错的市场份额，i7-14650HX+RTX4060的组合，显卡性能支持满血释放，支持独显直连，加上一块素质优越的电竞屏，可以畅玩主流大型3A游戏，对性能和散热要求高的设计类任务也能很好满足。机身为简约商务风，商务办公场景不会突兀。4、8000~10000+预算配置：处理器（i9-14900HX）、显卡（RTX4060）、分辨率（2.5k ，240Hz）、内存（32G）、尺寸（16英寸）
评价：拯救者Y9000p 2024配置拉满，强悍组合i9-14900HX处理器+RTX4060加持，支持独显直连，尤其是16英寸大屏，其分辨率高达2.5k，支持240Hz高刷，延续拯救者一贯的优秀散热设计，性能满血释放，办公和娱乐都是一绝，可以无限畅玩大型网游。这一代的拯救者机身质感升级，软件、硬件都颇具实力。 今年Y9000p价格溢价有点高，对价格敏感的可以看看下面的R9000p。
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游戏本除了在便捷上没优势，同价位性能普遍比商务本好，如果你不是经常出差带本本，建议优先选游戏本！所谓“游戏本”只是一个标签，跟打游戏与否没关系，主要是能胜任很多复杂的工作任务，可使用上限更高，使用起来更加顺畅，其劣势仅仅是颜值和重量。
四、相关建议
1、很多朋友由于缺乏对电脑知识的了解，用了某个品牌的电脑，然后就认为那个品牌的电脑都是一样的。这本身就不正确，每个品牌包含不同系列、型号的电脑，配置上也有所不同，要“就机说机”，不能一概而论。
2、关于笔记本电脑配置方面，性能虽然是越高越好，但是够用就行，现在大部分人对笔记本的需求很简单，就是日常办公，偶尔打游戏，偶尔有影音娱乐需求，主流的机子都能大大满足，“性能过剩”真没必要，毕竟性能和价格成正比。就像一个人住房子，并不一定非要住一栋别墅，从性价比方面考虑，住个一房一厅也很舒坦了。
3、不少本子的配置很相似，参数基本一致，但不同品牌的细节、技术调教等不一样，如果你感到纠结，可以去一些专业的测评网站看看他们在实际性能上的细节差异。性能释放度就是很好的衡量指标，不少机子的性能只是虚高，用来打广告而已。
4、在网上买笔记本，在收货时最好现场验货，看看包装有没有被拆开的痕迹，确保买到的是新机。
5、拆开包装后，看看配件有没有齐全，然后仔细看机子的各种插口、夹缝有没有被拆过的痕迹。笔记本的面部、背部上有很多标签，仔细对照看看，上面的参数、型号、序列号等是否与你下单的一致（对照官网或者旗舰店的信息）。
6、笔记本通电之后，可以查看计算机的“属性”，查看这个机子的处理器、显卡、内存、操作系统等重要信息。如果联网的的话，可以下载一个鲁大师，把机子的性能参数了解得更清楚。
7、特别说明的是，在很多平台（主要是京东自营）都支持“7天无理由退货”，前提是不激活Windows 系统。Windows 10系统可以直接不联网进入桌面，而Windows 11不激活无法进入桌面，可以试试《预装Windows 11系统的新电脑怎么跳过联网验机？这两种方法可以搞定》。
8、游戏本不一定就是用来打游戏的，同价位下，游戏本的性能和散热更佳，通常也是设计师们的最爱，追求高性能就毫不犹豫选择游戏本，跟你玩不玩游戏没有直接关系！
9、以上仅供参考，有建议或者想法欢迎在评论区留言，看到即回复。
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