用微信扫码二维码
分享至好友和朋友圈
青春期乃人生之重要阶段。身体正在发生着变化，皮肤在这一时期，亦面临着前所未有的挑战。因激素水平出现波动，特别是雄激素的提升，皮脂腺变得极为活跃，致使油脂大量分泌。此现象在面部格外显著，尤其T区（额头、鼻子、下巴）时常油光闪闪，毛孔粗大，极易引发粉刺、痘痘之类的问题。
除了生理因素，饮食结构，作息不规律，压力大以及不当的护肤习惯，也会加剧皮肤问题。因此在青春期阶段，选择一款合适的洗面奶，不仅能有效地清洁多余油脂，还能维持皮肤的水油平衡，预防痘痘的发生。
一、选对洗面奶，从源头改善油光与痘痘
面对琳琅满目的洗面奶产品，青少年到底该如何做出选择呢？以下几点，是挑选洗面奶时格外需要注意的核心要素：
温和清洁，不伤肤
青春期的皮肤，虽偏油但是这并不意味着就一定要使用强效清洁产品。过度地进行清洁，便会破坏皮肤的屏障，反而还会刺激皮脂腺，使其分泌出更多的油脂。应当选取氨基酸类，亦或是APG表活成分的产品，这样能够温和地将污垢去除掉，并且不会让皮肤有紧绷之感。
控油+保湿双重作用
控油乃关键所在，不过保湿，亦不可忽视。油性皮肤，常常呈现出“外油内干”之态，故而洗面奶里最好含有能调理油脂，以及具有舒缓镇静功效的成分，像积雪草、马齿苋、泛醇等。
祛痘成分科学添加
针对已有痘痘问题，洗面奶中可以含有水杨酸、茶树油、烟酰胺等成分，有助于疏通毛孔、抑制炎症。
无刺激，无香精，无酒精
青少年皮肤敏感度较高，应避免含有酒精、香精、色素、防腐剂等，刺激性成分的产品。
适合年龄段的专属配方
成人产品，不一定适合青少年，建议选择专为青少年设计的洁面产品，这种产品的配方，更贴合青春期的皮肤特点。
二、产品推荐：从清洁到呵护，科学应对青春期肌肤问题
1.海洋至尊三棱镜洁面作为专为青少年研发的洁面产品，这款洗面奶，采用三重氨基酸表活体系，清洁力强，却不伤肤。核心成分包括，积雪草提取物、水杨酸、双重氨基酸表活，具有良好的，控油、抗炎、祛痘功效。其质地为，轻盈乳液状，泡沫细腻，丰富使用后皮肤清爽，不紧绷。特别适合，油性、混合性及痘肌青少年使用。
这款产品，主打温和洁面且控油祛痘，含有北美金缕梅、茶树精华以及泛醇等成分，能够有效地收缩毛孔、缓解炎症，这个时候，维持肌肤的水润感。适合轻度的痘痘肌，或是出油较为严重的青春期男生。
含有水杨酸与烟酰胺的组合，清洁力度较强，适合油性偏重且痘痘频繁发作的青少年。其泡沫较为丰富，能够深入到毛孔之中，将油脂和污垢一并带走，使用之后，肌肤感觉清爽，不会产生干燥之感。
以植物提取成分为主，例如“薰衣草”、“迷迭香”、“银耳多糖”等成分核心在于将控油与保湿这两种功效进行结合。适合油性但又容易缺水的青春期肌肤，使用后肌肤可以呈现出清爽且水润的状态。
主打天然植物配方，不含香精，也不含酒精，更不含色素，非常适合皮肤敏感，以及初长痘的青少年。它的清洁力处于适中状态，洗完之后不会有紧绷感，很适合日常进行清洁使用。
三、正确洗脸方法，才是控油祛痘的第一步
再出色的洗面奶，倘若使用方式不对，也很难起到理想效果。下面是一套洗脸的科学步骤，推荐青少年每日早晚各执行一次：
用温水湿润面部
温水有助于打开毛孔，能让洗面奶更好地发挥其作用。
打出丰富泡沫后再上脸
直接涂抹洗面奶，这样很容易刺激到皮肤。建议先在手心，稍微停顿一下，搓出丰富的泡沫，接着再轻轻地按摩着上脸
避开眼周，重点清洁T区
T区油脂分泌较为旺盛，不过力度需轻柔，以防避免过度摩擦而产生刺激。
充分冲洗，不留残留
洗面奶残留，它会堵塞毛孔，所以务必用清水，将其彻底冲洗干净。
用干净毛巾轻压吸干水分，避免摩擦
擦拭动作，会刺激皮肤，建议轻压，吸干后立即进行后续护肤。
四、综合护理建议：从内到外，打造健康肌肤屏障
保持良好的作息和饮食习惯定期更换枕套和毛巾避免频繁用手摸脸或挤压痘痘适当使用爽肤水和保湿乳液如有严重痤疮，建议及时就医五、科学护肤，才是青春期的“面子工程”
青春期的肌肤问题，虽较为常见，却并不可怕。只要我们，清楚了解皮肤变化之规律，挑选适宜的洁面产品，掌握恰当的护肤方法，且配合优良的生活习惯，便可有效掌控油光，减少痘痘滋生，拥有清爽健康之肌肤。
愿每一位青少年都能在这个成长阶段，自信面对每一天，不再为油光和痘痘所困扰。
特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
/阅读下一篇/ 返回网易首页 下载网易新闻客户端