Если имеется в виду ПЗУ (не оперативная), то откройте "Компьютер"( Мой компьютер, Этот компьютер, Компьютер. В зависимости от версии Windows) в файловом менеджере. Там наглядно показано, сколько памяти занято и сколько доступно. Если шкал нет, то нажмите на каждом локальном диске правой кнопкой и выберите "Свойства".
Если в виду имеется оперативная память, то вызовите Диспетчер задач и перейдите на вкладку Быстродействие. Там будет, в частности, показан текущий объем доступной оперативной памяти