导语：合适的床垫不一定会让你的生活有什么变化，但不适配的床垫能把生活搞得一团糟。本篇内容围绕床垫结构、分类、选购事项、品牌指南四个大点进行详解，还买不懂床垫的朋友建议收藏！长文预警，可根据目录跳转。
什么是床垫？床垫的本质是一种介于人体和床之间的用品，其作用是为了帮助我们获得健康和舒适的睡眠，最早可以追溯到原始人垫在身下的干草、兽皮等等。而真正使现代床垫问世的是19世纪70年代的美国人——西•蒙斯，他用弹簧、海绵垫、棕绳制成了第一张弹簧床垫，睡感更舒适，同时不失透气与柔软。
床垫结构目前市场上最常见的床垫之一就是弹簧床垫，虽然里面的材料千变万化，大致的结构依旧保持不变，即面料层-填充层（舒适层）-弹簧层（支撑层）。
面料，又有薄厚之分。薄面料的克重在200-300g之间，主打轻薄透气，一般可拆卸床垫多是这个配置；
厚面料则是包含绗缝层在内，也就是除了最表层的布料，还会将海绵、乳胶、羽绒棉等提高舒适度的材料缝制进去，克重在300-500g之间，多用于高端床垫里面，睡起来软软的，更解压。
除此之外，面料层的外观上也有讲究。想摆在家里更高端大气一些，就选带垫层的，也就是常见的欧式垫层，美式垫层；想看起来简约大方，高性价比的，也可以选不带垫层的床垫。
填充层，简单理解就是各种材料的堆砌场所。
大家熟知的海绵、乳胶、棕板，都可以放在这一部分叠加使用。材料有软有硬，搭配在一起能塑造出适用于不同人群睡的床垫。
常见配置含椰棕+乳胶，黄麻+乳胶，椰棕+海绵，海绵+海绵、乳胶+海绵等等，都是比较受欢迎的搭配，因此市场上的床垫一定程度被同质化了。买的过程中，锁定靠谱的商家和对比配置，能更快地选出高性价比的床垫。
下面列了一张不同人群床垫配置参考表，有需求的朋友可以保存下来：
弹簧层，顾名思义，是放置弹簧的地方，也是弹簧床垫提供支撑的主力军，兼具高回弹和强支撑力。现在用的弹簧主要可以分为两大类，整网弹簧和独立袋装弹簧。
整网弹簧的透气性好，支撑强劲，但是钢丝是串联在一起的，容易出现连锁反应，因此我们睡着翻身的时候会听到响动，容易打扰到身边人的睡眠，可以拿来给儿童分床睡，睡眠效果更佳；
独立袋装弹簧的静音抗干扰效果强，具备一定的贴合度。它的原理是在独立的圆柱型弹簧外面套上布袋，最后采用排列组合的方式固定在一起，降低了弹簧之间的摩擦力，自然很难再听到声响，但是它的透气率会略逊于整网弹簧，更适合夫妻使用。
除了上述这些会影响床垫的性能之外，不同弹簧的参数、摆放位置也会有影响，下面是一张床垫弹簧的汇总表，有需要的可以详细查看。
除了弹簧床垫，市面上还流行着很多其他床垫，家里按了榻榻米、上下铺、高箱床的用户也可以选择其他不同种类的床垫，我做了细分，大家可以根据需求选择合适的床垫。
由不同密度的海绵组成的床垫，也可以是单一的海绵垫子。
常见价位在几十至三百之间，价格不贵，主要是在短期内提高睡眠的舒适度，比较适合宿舍、出租屋使用，好睡不贵，学生、刚上班的年轻人可入。
纯纯的包裹感床垫，释压效果很好。床垫具有慢回弹的特点，躺上去下陷效果明显，可以深度放松肌肉。
单独的记忆棉床垫，价格在几百到两千之间——
普通的记忆棉价格不会超过1K，密度越大，价格越高，体感细腻，但是会受温度影响，冬天刚接触时，稍微有点发硬；
另一种非温感记忆棉就完美解决了该问题，工艺更环保，0压睡感，在冬天也能舒适安睡。非常适合浅睡眠者，工作压力大的社畜，强包裹感更容易放松大脑。
橡胶树分泌出的乳液经过加工后制成的乳胶床垫，睡感软糯Q弹，贴合支撑。
纯乳胶床垫其实是比较难得的，市面上多为混合乳胶，乳胶原液的含量达到90%以上，3cm起步的价格至少在1K左右。
工艺又分邓禄普发泡和特拉雷发泡，前者为化学发泡，后者为物理发泡，因此特拉雷乳胶也更贵更环保。
市面上现在多为几百至两千的邓禄普乳胶床垫，性价比高，适合安了榻榻米、高箱床的用户。
棕榈床垫主要涵盖了椰棕、黄麻和山棕这三大类。按照耐用程度来判断质量，山棕质优、黄麻次之，椰棕末尾。
椰棕性价比高，短期内使用很方便，租房可以考虑；
黄麻支撑透气，更适合儿童睡，不易闷汗又能保证骨骼正常发育；
山棕质地坚韧，非常耐用，常年腰痛的人使用，不易复发。
价格在几百至几千不等，根据需求对应选择即可，买的时候建议选0胶的高温热压工艺床垫。
特点之前讲过，这里就不再赘述了。它的实用性范围很广，全年龄阶段都能使用，并不是特别偏爱某种材质的朋友，优先选弹簧床垫，适配度更高。
德国传进来的新型材料，也可以单独拿来做床垫了。它的特点主要就是透气可水洗，寿命长。
市场售价三百至一千五不等，多数做成了薄垫，用于改善睡感，也可放置在榻榻米、高箱床上，密集支撑更适合儿童使用，或者是睡不惯棕垫的硬床垫爱好者。
大致了解完有哪些选择之后，接下来就是正式的挑选环节了，5个要点帮你轻松买床垫，不迷路！
怎么选床垫？1. 线上买还是线下买？在哪里买可谓是重中之重，不同于买手机，看好配置参数就可以直接下手，床垫还需要看个人舒适度，以免买到不合适的床垫，需要我们根据需求选择对应的购买方式。
5K以内的床垫，可以选择在线上买。网上买床垫，图的就是一点——性价比高，尤其是3K-5K这个价位，竞争可谓相当激烈，我们可以很轻松的买到质优价美的床垫，缺点是不能看到实物，不确定性强，买的时候通过正规渠道购买，更有保障，例如官方旗舰店、官网等等。
而5K以上的床垫，就更适合在线下买。床垫会更有质感，服务好，能切实体会这款床垫值不值这个价，还可以和店员进行砍价。当然，如果线上有同款，对比直接对比价格，选择价优的床垫，线上和线下的做工，本质上没有什么差别。
还有一些对应的购物节点，也能够大大增加优惠力度，每年的3月家装节、618、双11，线上买很划算；如果商场有活动，也可以去线上门店碰碰运气。
2. 床垫的厚度如何选择？如果已经买了床架，需要根据床架高度来判断，一般【床+床架】常规的高度大概在50-55cm之间，减去床高，就是床垫可以买的高度了。
如果家里刚装修好，还没买床架，也可以根据软装方向，选择床垫。
即你买的是榻榻米、高箱床，推荐选10-15cm左右的床垫；你选的是低箱床，推荐选20-30cm左右的床垫。
3. 床垫分区如何选择？关于床垫分区究竟是不是智商税这个问题，当属仁者见仁，智者见智了。不同类型的床垫好像都把分区支撑当成一个重点项目在做，比如乳胶床垫有做分区设计、空气纤维薄垫有做分区设计、弹簧床垫也有做分区设计，是确有其事，还是营销噱头，还得分开来说。
分区乳胶床垫有效果吗？
——假的，其原理是把乳胶倒进“分区模具”中发泡而成，整张床垫，从头到尾的密度并没有改变，自然也没有分区承托的功能。
分区空气纤维薄垫有效果吗？
——有，市面上这种床垫是把三块软硬不同的空气纤维材料拼在一起，可以自由调节肩、腰、腿的支撑性。
分区弹簧床垫有效果吗？
——有，但有限制。是通过排列线径不同的弹簧来实现分区承托的效果，一般可以分为3、5、7、9区，建议选择5区以下的床垫，分区更合理，不会因为身高过矮或过高受到限制。
床垫的软硬度可以分成1-10级：1-2级硬；3-4级偏硬；5-6级适中，7-8级偏软；9-10级柔软。
不同人群可以根据软硬等级选择对应的床垫：
老人和儿童选择2-4级的睡感，支撑力是足够的；
如果是大基数人群，即体重在160斤以上，可以选1-2级；
普通成年人5-6级是比较舒服的睡感，兼具贴合支撑；
还想再软一点，7-8级即可，包裹感强；
体重非常轻，80斤以下而且喜欢软睡感的朋友，可以尝试9-10级。
有一部分商家软硬等级会颠倒，即1-10级，数字越大，床垫越硬，大家注意区分。当然，能够亲自试睡就更好了，以腰部贴合，身体曲线在同一水平面为佳。具体参考下图：
不管是线上买还是线下买，这五个选床垫要则都建议先问清楚：
固定工艺：用了胶粘剂的床垫，可以去问下客服是什么胶水，这种胶水的质量参差不齐，环保等级由小到大排序——脲醛胶