因为不同的洗发水的成分不一样，对于不同个体，换洗发水有时会破坏头皮局部已有的菌群平衡环境，使得糠秕孢子菌的生长加快，导致头皮屑产生。而即使是去屑洗发水，各种产品所含的成分也略有不同，未必对每个人都有效。另外，洗发水用量和次数过多，导致去脂过多使头皮干燥，或对这种洗发液的某种成分过敏，或其残留在发根周围刺激皮肤反应等，这些都会使头皮飘屑。
具体来说，每个人情况不同，每个季节的情况也不同，所以在选择洗发水时要有分别。如含媒焦油的洗剂，具有使角质形成和止痒抑菌的作用；含硫化物的洗发剂，有抑制皮脂分泌等作用；含酮康唑的洗剂，具有较强的抑制糠秕孢子菌作用等等。这些含不同成分的洗发水长期固定用显然是不合适的，因为其或多或少的不同去脂抑菌作用，用久了难免产生抵抗性或耐受性，在使用一段时间某一品牌洗发水后，常会感觉效果不如以前，这时应换一下其他品牌的去头屑洗发水，或交替使用，效果可能会更好些。但因有些成分对局部有刺激性，所以，换洗发水要依个人情况，不能频繁更换。
从生理角度看，头屑多和油脂分泌多是不同人在某一时期的异常反应，很少长期发生。因此，长期用去屑洗发水不合适。通常，使用药用去屑洗发水尽量别超过两周，之后就要换用一般洗发水。但因头皮屑常再出现，或油脂分泌较多的人会持续很长时间，这就需要重复疗程，或在医生的指导下用其他药物来减少油脂和头皮屑的产生。
由于药物洗发水或去屑洗发水洗发后，头发会比较干燥，这时可用护发素来滋润头发，尽量少用去屑护发二合一的洗发水。可以天天洗头，但不要频繁用去脂去屑的洗发水，这只会让油脂和头屑更多，还会让头发更干燥枯黄。
除了洗发水外，也要学会调节个人情绪，同时，注意少吃辛辣油腻食物和甜食，养成良好的作息习惯，头皮屑自然会很少来骚扰你。
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仲华利简介
毕业于南京中医药大学。从事皮肤科临床工作十余年，充分挖掘传统中医学的优势，擅长采用新技术与高新设备结合的方法治疗医学美容方面的皮肤疾病，特别是对脱发、斑秃、血管瘤、静脉曲张等皮肤常见病及疑难病有着深入研究和独特的治疗方法，深受患者及家属好评。
擅长：脱发、斑秃、血管瘤，脉管畸形、损容性皮肤病、鲜红斑痣、疤痕、胎记、祛斑、静脉曲张等皮肤常见病及疑难病。
本文指导 | 西安北方中医皮肤病医院 仲华利
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