操作如下：
以操作系统：macbookpromos14，Excel 2016版为例。
1、打开Excel，在一个单元格中插入一张图片。
2、调整图片的大小放在一个单元格里。
3、点击图片，右键选择“设置图片格式”。
4、在打开的“设置图片格式”对话框中，点击“属性”选项卡，选中“大小、位置随单元格而变”，然后点击“确定”。
5、这时候还需要点击图片，软后点击“绘图”（如果没有绘图工具，可以点击菜单栏“视图”—“工具栏”—“绘图”），选择“自动对齐”—>“对齐网格”。
6、设置完后，可以拖拽下图片到单元格边缘，自动对齐到单元格了，此时图片酒切换为嵌入单元格图片了。
Microsoft Excel是Microsoft为使用Windows和Apple Macintosh操作系统的电脑编写的一款电子表格软件。
直观的界面、出色的计算功能和图表工具，再加上成功的市场营销，使Excel成为最流行的个人计算机数据处理软件。在1993年，作为Microsoft Office的组件发布了5.0版之后，Excel就开始成为所适用操作平台上的电子制表软件的霸主。
Microsoft Excel中的密码保护提供了几种类型：
利用密码以打开一个文档；利用密码以修改文档；利用密码以取消保护工作表；利用密码以保护工作簿；利用密码以保护共享工作簿。
以上内容参考 百度百科——Microsoft Office Excel